Severity: Notice
Message: Undefined index: some_name
Filename: controllers/CV.php
Line Number: 91
Backtrace:
File: /home/snosit/public_html/cv/application/controllers/CV.php
Line: 91
Function: _error_handler
File: /home/snosit/public_html/cv/index.php
Line: 292
Function: require_once
اجبارية / اختيارية | نظري / عملي | مساندة/تخصصية | Course Code | Course Name | اسم المقرر |
---|---|---|---|---|---|
اجبارية | نظري | تخصصية | PE106 | n | السباحة |
وصف المقرر الدراسي |
---|
جانب نظري وجانب عملي |
أهــداف الـمـقـرر* |
---|
تشجيع الطلبة على تطوير مهاراتهم وقدراتهم الحركية. |
يهدف المقرر الى التعريف بالسباحة وتاريخها وطرقها وأنواعها |
تكوين القاعدة الاساسية المبنية على التدريب |
لبتعريف بالرياضات المائية |
التعرف على التطور التاريخى للسباحة |
التعرف على الاسس الفيسلوجية للسباحة |
التعريف بالرياضات المائية |
التعرف على قانون السباحة من المادة 1الى المادة 5 |
يهدف المقرر الى التعريف بالسباحة وتاريخها وطرقها وأنواعها |
تهدف دراسة المقرر الى تعلم سباحة الصدر والى شروط الامن والسلامة في السباحة |
يهدف المقرر الى التعريف بالسباحة وتاريخها وطرقها وأنواعها |
يهدف المقرر الى التعريف بالسباحة وتاريخها وطرقها وأنواعها |
المعرفة والفهم | المهارات الدهنية | المصادر العلمية والمهنية | المهارات العامة والمنقولة |
---|---|---|---|
تعلم طرق السباحة وانواع البدء والنقاذ | التوافق العضلي العصبي بين حركة الذراعين والرجلين والتنفس | التدريب على تعلم سباحة الزحف على البطن | التدريب على تعلم سباحة الزحف على البطن (السباحة الحرة ) |
تعريف الطالب بمحتوى المادة الخاصة بالمادة بشكل الصحيح | انيستوعب الطالب دهنيا كيفية التطبيق | القدرة على تنفيد الوحدة التدريبية على الطلبة | التعرف على مدى استيعاب مضمون المادة وتنفيدها |
تعلم البدء من أعلى وحركة الذراعين وحركة الرجلين | التحليل الفني لحركة الذراعين وحركة الرجلين | التدريب على تعلم سباحة الصدر | التدريب على السباحة ككل |
تعلم طرق السباحة وانواع البدء والنقاذ | التوافق العضلي العصبي بين حركة الذراعين والرجلين والتنفس | التدريب على تعلم سباحة الزحف على البطن | التدريب على السباحة ككل |
تعلم طرق السباحة وانواع البدء والنقاذ | التوافق العضلي العصبي بين حركة الذراعين والرجلين والتنفس | التدريب على تعلم سباحة الزحف على البطن | التدريب على تعلم سباحة الزحف على البطن (السباحة الحرة ) |
ان يتعرف الطالب على انواع الرياضات المائية | ان يتعرف الطالب على التطور التاريخى لرياضة السباحة | معرفة الاسس الفيسلوجية للسباحة | تعلم سباحة الزحف على البطن |
اساليب التعليم |
---|
التدريب في المسبح |
التدريب في المسبح |
المحاضرات العملية |
المحاضرات النظرية |
عرض النماذج المصورة الثابتة |
عرض نماذج للحركة بالقيديو |
مكان تواجدها | الناشر | النسخة | المؤلف | عنوان المراجع |
---|---|---|---|---|
الاسكندرية | منشورات دار الفكر العربي | ورقية | د أحمد | السباحة بين النظرية والتطبيق |
الاسكندرية | منشورات دار الفكر العربي | ورقية | د أحمد | السباحة بين النظرية والتطبيق |
الاسكندرية | منشورات دار الفكر العربي | ورقية | د أحمد | السباحة بين النظرية والتطبيق |
السباحة بين النظرية والتطبيق | ||||
الاسكندرية | منشورات دار الفكر العربي | ورقية | د أبوالنجار عزالدين | السباحة بين النظرية والتطبيق |
الاسكندرية | منشورات دار الفكر العربي | ورقية | د أبوالنجار عزالدين | السباحة بين النظرية والتطبيق |
المعمل | المحاضرة | عدد الساعات | التمارين | الموضوع العلمي |
---|---|---|---|---|
28 | 28 | 84 | 28 | الرياضات المائية والتطور التاريخي للسباحة والاسس الفسيولوجية للسباحة وسباحة الزحف عالبطن |
28 | 28 | 84 | 28 | الرياضات المائية والتطور التاريخي للسباحة والاسس الفسيولوجية للسباحة وسباحة الزحف عالبطن |
10 | 20 | 40 | 10 | الاسس الميكانيكية في عملية تعلم السباحة ، والتحليل الوصفي لطرق السباحة |
40 | 40 | 4 | 4 | التربية البدنية |
40 | 40 | 4 | 4 | الرياضات المائية والتطور التاريخي للسباحة والاسس الفسيولوجية للسباحة وسباحة الزحف عالبطن |
40 | 40 | 40 | 0 | الرياضات المائية والتطور التاريخي للسباحة والاسس الفسيولوجية للسباحة وسباحة الزحف عالبطن |
40 | 40 | 4 | 10 | التربية البدنية |
0 | 40 | 40 | 10 | الرياضات المائية والتطور التاريخي للسباحة والاسس الفسيولوجية للسباحة وسباحة الزحف عالبطن |
1 | 1 | 2 | ماهى الرياضات المائية | |
2 | 2 | الرياضات المائية وتقسيماتها | ||
2 | 2 | انواع وميادين الرياضات المائية | ||
1 | 1 | 2 | التطور التاريخى للسباحة | |
1 | 2 | ماهى السباحة | ||
2 | 2 | قيم السباحة وفوائدها | ||
2 | 2 | المبادى الاساسية للسباحة | ||
2 | 2 | علاقة السباحة باهداف التربية البدنية | ||
2 | 2 | الاسس الفيسلوجية للسباحة | ||
2 | 2 | تاثير درجة حرارة الماء على الاداء | ||
2 | تاثير السباحة على الدورة الدموية | |||
2 | 2 | تاثير ممارسة السباحة على الدورة الدموية | ||
2 | 2 | تاثير ممارسة السباحة على الجهاز العضلى | ||
1 | 1 | 2 | الطاقة المستنفذة فى السباحة | |
2 | 2 | سباحة الزحف على البطن | ||
2 | 2 | التحليل الوصفى لسباحة الزحف على البطن | ||
2 | 2 | التحليل الوصفى لوضع الجسم فى سباحة الزحف على البطن | ||
1 | 2 | 1 | التحليل الوصفى لحركة الذراعين فى سباحة الزحف على البطن | |
1 | 2 | 1 | التحليل الوصفى لحركة الرجلين فى سباحة الزحف على البطن | |
1 | 2 | 1 | التحليل الوصفى لطريقة التنفس فى سباحة الزحف على البطن | |
1 | 1 | 2 | التوافق فى سباحة الزحف على البطن | |
1 | 1 | 2 | الاخطاء الشائعة لحركة الذراعين وطرق اصلاحها فى سباحة الزحف على البطن | |
2 | 2 | الاخطاء الشائعة لحركة الرجلين وطرق اصلاحها فى سباحة الزحف على البطن | ||
2 | 2 | الاخطاء الشائعة فى التنفس وطرق اصلاحها فى سباحة الزحف على البطن | ||
2 | 2 | طرق تعليم سباحة الزحف على البطن | ||
2 | 2 | البدء والدوران | ||
2 | تعلم البدء من اعلى | |||
2 | 2 | تعلم البدء من اسفل | ||
2 | 2 | قانون السباحة | ||
2 | قانون السباحة المادة 1 | |||
2 | قانون السباحة المادة 2 | |||
2 | قانون السباحة المادة 3 | |||
2 | قانون السباحة المادة 4 |