| المعرفة والفهم |
المهارات الدهنية |
المصادر العلمية والمهنية |
المهارات العامة والمنقولة |
| التعريف بمادة الجمباز الخاصة بالبنات . |
القدرة على الاستيعاب والتغذية الراجعة فى استرجاع تعلم المهارات |
فهم المسابقة والقدرة على الاداء الامثل للمهارات العملية |
القدرة على اكتشاف الاخطاء والعمل على علاجها |
| ان تستطيع الطالبات الاداء الجيد بالادوات . |
ان تستوعب الطالبات فهم المسابقة والقدرة علي الأداء الامثل للمهارات العملية. |
تطوير وتحسين الاعداد البدني العام |
تنمية وتطوير الصفات الارادية (المثابرة والثقة بالنفس والجرأة) |
| قدرة الطالبات على تلقى واستيعاب المعلومات النظرية والعملية بطريقة جيدة |
قدرة الطالب على تلقى واستيعاب المعلومات النظرية والعملية بطريقة جيدة |
الاداء السليم للحركات خلال المسابقة . |
ان يكون قادر على التعامل مع انواع المتغيرات العشوائية للمسابقات . |
| ان تستطيع الطالبات تصحيح الاخطاء خلال النشاط الحركي |
قدرة الطالبات على التمييز بين المسابقات وطريقة ادائها |
ان تستطيع الطالبات تجاوز وحل اشكاليات الاداء |
ان تستطيع الطالبات التمييز بين المسابقات المختلفة |
| المعمل |
المحاضرة |
عدد الساعات |
التمارين |
الموضوع العلمي |
| النادي |
1 |
3 |
3 |
ماهية الجمباز الرياضي - تاريخ نشئه الجمباز وتطوره في العالم وليبيا |
| النادي |
2 |
3 |
3 |
أنواع الجمباز (جمباز الرجال بأنواعه ، جمباز البنات بأنواعه ) |
| النادي |
3 |
3 |
3 |
تعليم المهارات الأساسية للحركات الأرضية (الدحرجة الامامية ، الدحرجة الجانبية المستقيمة) |
| النادي |
4 |
3 |
3 |
تعليم المهارات الأساسية للحركات الأرضية (لدحرجة الجانية المكورة) |
| النادي |
5 |
3 |
3 |
الحركات الأرضية (الدحرجة الخلفية) |
| النادي |
6 |
3 |
3 |
الحركات الأرضية (مراجعة الدحرجة الأمامية و الجانبية و الخلفية) |
| النادي |
7 |
3 |
3 |
الحركات الأرضية.( إعداد عام وخاص) الدحرجة الخلفية علي الكتف. |
| النادي |
8 |
3 |
3 |
الحركات الثابتة ( إعداد عام وخاص) الوقوف علي الكتفين. |
| النادي |
9 |
3 |
3 |
الحركات الثابتة.( إعداد عام وخاص) الوقوف علي الرأس. |
| النادي |
10 |
3 |
3 |
الحركات الثابتة مع الدحرجة (إعداد عام وخاص) الدحرجة الأمامية من الوقوف علي اليدين. |
| النادي |
11 |
3 |
3 |
حصان القفز(المواصفات القانونية) القفز فتحا. |
| النادي |
12 |
3 |
3 |
الحركات الأرضية.(إعداد عام وخاص) جملة للحركات الأرضية. |
| النادي |
12 |
3 |
3 |
عارضة التوازن (أنواع الطلوع علي العارضة(للمبتدئين) |
| النادي |
13 |
3 |
3 |
عارضة التوازن (الجري وأنواعه.الدورانات وأنواعها) |
| النادي |
14 |
3 |
3 |
عارضة التوازن. (جملة علي عارضة التوازن) |
| النادي |
15 |
3 |
3 |
قانون التحكيم للبنات ( الحركات الأرضية ، حصان القفز ،عارضة التوازن) |
